🤒 อาการเริ่มต้น: มือสั่น หงุดหงิด นอนไม่หลับ
🔊 ระยะรุนแรง: ประสาทหลอน เห็นภาพและเสียง
💊 การรักษา: อาการเบาไม่ต้องใช้ยา อาการหนักควรพบแพทย์
🛑 วิธีป้องกัน: เลิกสุราแบบค่อยเป็นค่อยไป

การหยุดดื่มแอลกอฮอล์แบบกะทันหันในคนที่ดื่มเป็นประจำ อาจนำไปสู่อาการ “ลงแดง” หรือ Alcohol Withdrawal Syndrome ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายแสดงออกหลังขาดสุรา โดยเฉพาะในผู้ที่ดื่มต่อเนื่องเป็นเวลานาน

อาการที่ต้องเฝ้าระวัง

• ระยะแรก (หลังหยุดดื่มไม่กี่ชั่วโมง): มือสั่น คลื่นไส้ หงุดหงิด กระสับกระส่าย นอนไม่หลับ
• ระยะ 1-2 วัน: ปวดศีรษะ วิตกกังวล เหงื่อออกมาก ชีพจรเต้นเร็ว ความดันโลหิตสูง อาจมีอาการชักประมาณ 2-6 ครั้ง
• ระยะ 2-3 วัน: อาจเริ่มมีประสาทหลอน ได้ยินเสียงแปลก ๆ แต่ไม่ถึงขั้นเพ้อ
• ระยะ 4-5 วัน (อาการรุนแรง): เห็นภาพหลอน เช่น สัตว์ไต่ตามตัว หรือมีคนพูดข่มขู่ ส่งผลให้หวาดกลัว ร้องตะโกน หรือหลบซ่อน

การรักษาอาการลงแดง

1. อาการไม่รุนแรง: อาการมักค่อย ๆ ทุเลาได้เองโดยไม่ต้องเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาล เพียงปรับอาหารให้เหมาะสม และดื่มเกลือแร่ทดแทน
2. อาการขาดสารอาหาร: ในบางรายแพทย์อาจฉีดสารอาหาร เช่น วิตามิน B12, Thiamine, และ Folic Acid
3. อาการรุนแรง: แพทย์อาจให้ยากินหรือยาฉีดเพื่อลดอาการประสาทหลอนหรือกระสับกระส่าย และรักษาอาการทางร่างกายที่อาจพบร่วม เช่น โรคตับ หรือภาวะติดเชื้อ

วิธีลดความเสี่ยงอาการลงแดง

• หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณมากหรือดื่มติดต่อกันนาน
• หากพบว่าตนเองเริ่มมีอาการผิดปกติ เช่น มือสั่น หงุดหงิด กระสับกระส่ายเมื่อลดการดื่ม ควรปรึกษาแพทย์
• เลิกดื่มแบบค่อยเป็นค่อยไป เพื่อให้ร่างกายปรับตัวได้

หากต้องการคำปรึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลิกสุรา ติดต่อ สายด่วนเลิกเหล้า 1413 หรือเยี่ยมชมเว็บไซต์ www.1413.in.th

#เลิกเหล้าอย่างปลอดภัย
#รู้ทันอาการลงแดง
#ลดสุราเพิ่มสุขภาพ
#เลิกเหล้าเริ่มวันนี้
#ดูแลใจและกาย