💥 ปวดหัวขณะถึงจุดสุดยอด
🩺 พบได้ทั้งชายและหญิง
📈 ความดันเลือดเปลี่ยนกะทันหัน
😣 ไมเกรนเพิ่มความเสี่ยง
🚨 ปวดรุนแรงควรพบแพทย์

อาการ “ปวดหัวจากเซ็กซ์” หรือ Sex Headaches เป็นภาวะที่หลายคนอาจเคยเผชิญโดยไม่รู้ว่ามีคำอธิบายทางการแพทย์รองรับ อาการดังกล่าวมักเกิดขึ้นขณะมีเพศสัมพันธ์หรือช่วงใกล้ถึงจุดสุดยอด ไม่ว่าจะเป็นการมีเซ็กซ์กับคู่รักหรือการช่วยตัวเอง โดยลักษณะอาการคือปวดหัวตุบ ๆ หรือปวดจี๊ดอย่างเฉียบพลัน จนทำให้หมดอารมณ์และสร้างความกังวลใจ

แคทเธอรีน ดรายส์เดล โค้ชด้านความสัมพันธ์และเซ็กซ์ชื่อดัง เปิดเผยผ่านแพลตฟอร์ม TikTok ว่า อาการปวดหัวจากเซ็กซ์สามารถเกิดได้กับทั้งผู้ชายและผู้หญิง ขณะที่ข้อมูลจาก Mayo Clinic สถาบันการแพทย์ชั้นนำ ระบุว่าอาการนี้มีได้ 2 รูปแบบ คือ อาการปวดตื้อบริเวณศีรษะและลำคอเมื่อระดับความตื่นเต้นเพิ่มสูงขึ้น และอาการปวดรุนแรงแบบเฉียบพลันในช่วงใกล้หรือขณะถึงจุดสุดยอด

ด้าน เจสัน เมอร์ฟี เภสัชกร อธิบายว่าสาเหตุหลักของอาการนี้มาจากการเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิตและความตึงตัวของกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว ระหว่างกิจกรรมทางเพศ เมื่อร่างกายตื่นตัว หลอดเลือดในสมองจะขยายตัวทันที ส่งผลให้เกิดอาการปวดหัว แม้จะดูรุนแรง แต่ส่วนใหญ่มักไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต

นอกจากนี้ ปัจจัยเสริมอย่างภาวะขาดน้ำ ความเหนื่อยล้า ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ รวมถึงผู้ที่มีอาการเกร็งบริเวณคอและไหล่ หรือมีประวัติเป็นไมเกรน จะยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการปวดหัวจากเซ็กซ์ได้ง่ายขึ้น

ทาง NHS หรือระบบบริการสุขภาพแห่งชาติของอังกฤษ แนะนำว่า หากมีอาการนี้เกิดขึ้นบ่อย อาจรับประทานยาแก้ปวดล่วงหน้าก่อนมีกิจกรรมทางเพศ หรือปรับเปลี่ยนท่าทางและช่วงเวลาเพื่อลดความตึงของกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญย้ำว่า หากมีอาการปวดหัวรุนแรงผิดปกติ ไม่เคยเป็นมาก่อน หรือปวดต่อเนื่องยาวนานหลังเสร็จกิจ ควรรีบไปพบแพทย์ทันที เพราะอาจเป็นสัญญาณของโรคหรือภาวะแทรกซ้อนอื่นที่ร้ายแรงได้

#ปวดหัวจากเซ็กซ์
#สุขภาพทางเพศ
#SexHeadaches
#เรื่องต้องรู้ก่อนมีเซ็กซ์
#เทรนด์สุขภาพ

ทีมข่าวขอนแก่นลิงก์