ðĨ āļāļīāļāļāļĨāđāļ§āļĒāđāļāļĨāđāļēāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļāđāļģāļāļēāļĨāļāļļāđāļ
ðŠ āđāļāļĢāļāļĩāļ-āđāļāļĄāļąāļāļāļĩāļāđāļ§āļĒāļāļīāđāļĄāļāļēāļ
ðŽ āļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒāļāļĩāđāļāđāļģāļāļēāļĨāļāļāļāđāļāđāļēāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļŦāļīāļ§āļāđāļāļĒ
ð―ïļ āđāļāđāļāļĩāļĒāđāļĄāļāļđāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļēāļāļāļĨāđāļ§āļĒ
â ïļ āđāļāļēāļŦāļ§āļēāļāļāļ§āļĢāļāļīāļāļāļĨāđāļ§āļĒāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ°āļ§āļąāļ
āļāļĨāđāļ§āļĒāđāļāđāļāļāļĨāđāļĄāđāļĒāļāļāļāļīāļĒāļĄāļāļĩāđāļĄāļąāļāļāļđāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļāđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļēāļāļāļāđāļāļĢāļŦāļĨāļēāļĒāļāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļĢāļŠāļāļēāļāļīāļāļĩ āļŦāļēāļāļ·āđāļāļāđāļēāļĒ āļĢāļēāļāļēāļĒāđāļāļĄāđāļĒāļē āđāļĨāļ°āļŠāļ°āļāļ§āļāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļē āļāļĩāļāļāļąāđāļāļĒāļąāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļāļāļģāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāđāļāļŠāļĄāļđāļāļāļĩāđ āļāļāļĄāļāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđāļāļĢāļ°āļāļąāđāļāļāļēāļāļāļđāđāļāļāļāļŦāļ§āļēāļ āđāļāđāļāļģāļāļēāļĄāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļŠāļāļŠāļąāļĒāļāļ·āļ āļāļēāļĢāļāļīāļāļāļĨāđāļ§āļĒāļāļāļāđāļāđāļēāļāļĩāļāļĢāļīāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ?
āļāļēāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢ āļāļĨāđāļ§āļĒāļĄāļĩāļāļļāļāļāđāļēāļāļēāļŦāļēāļĢāļŠāļđāļ āļāļļāļāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļāđāļāļŠāđāļāļĩāļĒāļĄ āđāļāđāļāļāļĢāđ āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļ B6 āđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļ C āļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄ āļāļĨāđāļ§āļĒāļāđāļĄāļĩāļāđāļģāļāļēāļĨāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāđāļāđāļŪāđāļāļĢāļāđāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāļāļāļŠāļĄāļāļ§āļĢ āļāļķāđāļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļļāđāļāļŠāļđāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļŦāļēāļāļāļĢāļīāđāļ āļāđāļāļĨāđāļē āđ āđāļāļāđāļ§āļāđāļāđāļē āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āđāļāļāļĨāļļāđāļĄāļāļđāđāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļĢāļāđāļāļēāļŦāļ§āļēāļāļāļĢāļ°āđāļ āļ 2 āļāļĩāđāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļĄāļąāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāđāļāđāļāļāļīāđāļĻāļĐ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļģāļāļēāļĨāļāļĩāđāļŠāļđāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§āđāļāļāđāļ§āļāđāļāđāļēāļāļēāļāļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāđāļāļīāļāļ āļēāļ§āļ°āļāđāļģāļāļēāļĨāļāļāđāļāļāđāļ§āļāļŠāļēāļĒāđāļĨāļ°āļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļ§āļąāļ
āļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒāļāļēāļāļāļīāđāļāļĒāļąāļāļĢāļ°āļāļļāļ§āđāļē āļāļēāļĢāļāļĢāļīāđāļ āļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāđāļāļāļąāļāļāļēāļ§āļŦāļĢāļ·āļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļāļŦāļĨāļąāļ āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļŦāļīāļ§āđāļĢāđāļ§āļāļķāđāļ āđāļĨāļ°āđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļĄāļāđāļģāļŦāļāļąāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļŦāļēāļāļāļēāļāđāļāļĢāļāļĩāļāđāļĨāļ°āđāļāļĄāļąāļāļāļĩāđāļāļĄāļ·āđāļāļāļąāđāļ
āļāļēāļāļāļāļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļāļ·āļ āļāļēāļĢāļāļīāļāļāļĨāđāļ§āļĒāļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāļĄāļąāļāļāļĩāđāļĨāļ°āđāļāļĢāļāļĩāļ āđāļāđāļ āļāļąāđāļ§ āđāļāđ āļŦāļĢāļ·āļāđāļĒāđāļāļīāļĢāđāļ āļāļķāđāļāļāļ°āļāđāļ§āļĒāļāļ°āļĨāļāļāļēāļĢāļāļđāļāļāļķāļĄāļāđāļģāļāļēāļĨ āļĨāļāļāļēāļĢāđāļāļ§āđāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļĨāļ·āļāļ āđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļīāđāļĄāļāļēāļāļāļķāđāļ āļāļąāđāļāļĒāļąāļāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāđāļāļēāļāļĨāļēāļāđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļļāļĄāļāđāļģāļŦāļāļąāļāđāļāđāļāļĩāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļĨāđāļ§āļĒāđāļāļĩāļĒāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļ§
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāļĒāļēāļāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļ§āļąāļāđāļŦāļĄāđāļāđāļ§āļĒāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļēāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩ āļāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļ·āļāđāļāđāļāļĩāļĒāđāļĄāļāļđāļāļĩāđāļĄāļĩ âāļāļĨāđāļ§āļĒâ āđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļ:
- āļāļĨāđāļ§āļĒāđāļāđāđāļāđāļāļāļāļāļĩāļāļģ āļāđāļāļāļāđāļ§āļĒāđāļĒāđāļāļīāļĢāđāļāđāļĨāļ°āđāļāļĒāļāļąāđāļ§
- āļāļĢāļĩāļāđāļĒāđāļāļīāļĢāđāļ + āļāļĨāđāļ§āļĒāļŦāļąāđāļāļāļēāļ + āđāļĄāļĨāđāļāđāļāļĩāļĒ
- āļŠāļĄāļđāļāļāļĩāđāđāļāļĢāļāļĩāļāđāļŠāđāļāļąāļāđāļāļĄ āđāļāļāļĢāđāļĢāļĩ āđāļĨāļ°āļāļĨāđāļ§āļĒāđāļāđāđāļāđāļ
- āļāđāļēāļ§āđāļāđāļāđāļĢāļĒāļāļąāđāļ§ āđāļĄāļĨāđāļāļāļ·āļ āđāļĨāļ°āļāļĨāđāļ§āļĒāļāļēāļ
- āļāļēāļĢāđāļāļĨāđāļ§āļĒāļĒāļēāļĄāđāļāđāļē āļāļģāļāļēāļāđāļāļĒāļāļąāđāļ§ āļāđāļēāļ§āđāļāđāļ āđāļĨāļ°āļ§āļāļĨāļāļąāļ
āļŠāļĢāļļāļāđāļĨāđāļ§ āļāļĨāđāļ§āļĒāđāļāđāļāļāļĨāđāļĄāđāļāļĩāđāđāļŦāđāļāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļĢāđāļ§āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ āđāļāđāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļĨāđāļ§āļĒāđāļāļĩāļĒāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļ§āđāļāļāļāļāđāļāđāļēāļāļēāļāđāļĄāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļļāļĄāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļĨāļ·āļāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļāļāļļāļĄāļāđāļģāļŦāļāļąāļ āļāļēāļĢāļāļąāļāļāļđāđāļāļĨāđāļ§āļĒāļāļąāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāļĢāļāļĩāļāđāļĨāļ°āđāļāļĄāļąāļāļāļĩ āļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļēāļāļīāđāļĄāļāļēāļ āļŠāļĄāļāļļāļĨ āđāļĨāļ°āļāļĩāļāđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļĄāļēāļāļĒāļīāđāļāļāļķāđāļ
#āļāļīāļāļāļĨāđāļ§āļĒāļāļāļāđāļāđāļē
#āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļ
#āđāļāļĢāļāļĩāļāđāļāļĄāļąāļāļāļĩāļāļąāļāļāļĨāđāļ§āļĒ
#āļĨāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļĨāļ·āļāļ
#āđāļāđāļāļĩāļĒāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļēāļāļĨāļĩāļ
āļāļĩāļĄāļāđāļēāļ§āļāļāļāđāļāđāļāļĨāļīāļāļāđ

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